ĐÂU LÀ PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM VIÊM DA CƠ ĐỊA?
Ngày đăng: 30/06/2025 11:29 AM
“Có thể điều trị dứt điểm viêm da cơ địa không?” Trước khi trả lời cho câu hỏi này, chúng ta cần biết viêm da cơ địa là gì?
LƯỢNG ĐƯỜNG TRONG MỖI LY TRÀ SỮA CÓ LÀM NGƯỜI YÊU THÍCH THỨC UỐNG NÀY ĐỐI DIỆN VỚI CĂN BỆNH "THỜI ĐẠI"?
Ngày đăng: 16/06/2025 10:41 AM
Một ly trà sữa trung bình (500ml) có thể chứa từ 18 – 50g đường, tương đương với 4,5 – 12,5 muỗng cà phê đường. Nhiều loại “trà sữa full topping” có thể đưa lượng đường lên đến 60g hoặc hơn như thế. Khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO): Người trưởng thành không nên tiêu thụ quá 25g đường tự do/ngày (≈ 6 muỗng cà phê) để phòng ngừa béo phì, đái tháo đường type II và bệnh lý tim mạch. Theo số liệu ở trên, thật tiếc khi phải thẳng thắn rằng chỉ một ly trà sữa/ngày đã vượt gần 2,5 lần ngưỡng an toàn này theo khuyến cáo này.
CHÚNG TA CÓ ĐANG XEM THƯỜNG "NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM"?
Ngày đăng: 26/05/2025 01:44 PM
Thực phẩm bẩn, thực phẩm bảo quản kém, ăn uống mất vệ sinh,…những từ khóa này không còn xa lạ.
NGHIỆN THỨC UỐNG MATCHA? SỬ DỤNG THỨC UỐNG NÀY HẰNG NGÀY VỚI "SIZE LỚN" CÓ TỐT KHÔNG?
Ngày đăng: 09/05/2025 09:49 AM
Matcha latte với màu xanh mát mắt, vị ngọt thanh, dễ uống cùng nhiều lời khen ngợi về lợi ích sức khỏe, được nhiều người lựa chọn như một phần không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày thay thế các thức uống khác. Thậm chí có người còn uống 2-3 ly/ngày. Liệu việc tiêu thụ nhiều thức uống này có tốt cho sức khỏe?
SỮA BỘT - BỆNH TẬT TRONG CHÍNH THỨ ĐƯỢC GỌI LÀ DINH DƯỠNG HẰNG NGÀY
Ngày đăng: 21/04/2025 10:15 AM
Gần đây, cơ quan chức năng Việt Nam đã triệt phá nhiều đường dây sản xuất và tiêu thụ sữa bột giả quy mô lớn, gây lo ngại về an toàn thực phẩm và sức khỏe cộng đồng.
MASSAGE THÁI: CẨN THẬN VỚI NHỮNG ĐỘNG TÁC CÓ THỂ GÂY HẠI XƯƠNG KHỚP
Ngày đăng: 16/04/2025 03:19 PM
Massage Thái (Thai massage) là một phương pháp trị liệu cổ truyền có nguồn gốc từ Thái Lan, kết hợp giữa các kỹ thuật kéo giãn, bấm huyệt và yoga thụ động.
SỰ THẬT ĐẰNG SAU “BẢO BỐI” SMARTPHONE CỦA TRẺ NHỎ VÀ TÁC HẠI
Ngày đăng: 01/04/2025 08:03 AM
Smartphone là một thiết bị nhỏ gọn có thể đem theo ở bất cứ nơi đâu vô cùng thuận tiện cho sự “không có thời gian”, sự “rảnh tay” của người lớn, Chúng ta sẽ dễ dàng nghe những câu như “được chơi bọn trẻ rất ngoan”
FILLER: MÓN HỜI LÀM ĐẸP HAY RỦI RO TIỀM ẨN
Ngày đăng: 17/03/2025 08:46 AM
“Công nghệ” làm đẹp ngày nay càng ngày càng tân tiến để giúp nét đẹp và thanh xuân của con người được duy trì bằng nhiều cách chậm quá trình lão hoá của quy luật tự nhiên
THỂ THAO "CẦN" NHƯNG NÊN "HIỂU": CHẤN THƯƠNG CÓ THỂ GẶP KHI THAM GIA THỂ THAO VÀ ẢNH HƯỞNG VỀ SAU
Ngày đăng: 27/02/2025 01:48 PM
Thể thao là một phần quan trọng trong cuộc sống, giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích to lớn, thể thao cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro
BẠN ĐÃ BIẾT VỀ TRẦM CẢM MÙA XUÂN (SAD) CHƯA?
Ngày đăng: 11/02/2025 02:26 PM
Mùa xuân thường gắn liền với sự tươi mới, nảy nở và tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm nhận được niềm vui trọn vẹn khi xuân về. Một số người trải qua cảm giác lo âu, buồn bã và mất động lực khi mùa xuân đến, hiện tượng này được gọi là Trầm cảm theo mùa (Seasonal Affective Disorder – SAD).
